La Fit Boxe è un attività che si svolge in gruppo ,a tempo di musica,e che combina il training dinamico dell aerobica con quello delle arti marziali,come la boxe thailandese,il kung-fu,il karate e la kick boxing senza contatto tra avversari ma tramite l utilizzo di sacchi a base mobile .

Orari:  Martedi dalle ore 18.30 alle 19.30

BODYPUMP  è l'allenamento con bilanciere che da forza a tutto il corpo;  mette a dura prova tutti i principali gruppi muscolari adottando i migliori esercizi di una sala pesi come squat, spinte, piegamenti e alzate. La musica travolgente e gli istruttori ti daranno l'ispirazione per raggiungere i tuoi risultati per cui hai iniziato.

Orari : Lunedì dalle 18:30 alle 19:30 mercoledì dalle 18.30 alle 19.30